Alle Formen von Massagen geben Entspannung, Linderung und Wohlbefinden. Massage ist eine heilende Behandlung der Muskeln und des weichen Körpergewebes. Sie hilft bei der Entfernung von Spannungen in schmerzenden und verhärteten Muskeln und verbessert die Blutzirkulation.

Klassische Massage
Die klassische Massage ist im Westen am bekanntesten. Es handelt sich um eine tief gehende Massage, die schmerzende Glieder und Muskeln behandelt. Man meint, dass sie von dem Schweden Per Henrik Ling (1776-1839) erfunden wurde.

Wohlfühlmassage
Diese Massageform hat dieselbe Wirkung wie die klassische Massage, aber sie erfolgt mit ätherischen Ölen, die in den Körper einmassiert werden.

Hot Stone-Massage
Die Hot Stone-Massage ist eine Massage mit erwärmten Lavasteinen, die eine intensive und angenehme tiefgehende Wärme gibt und eine überaus entspannende Wirkung auf den Körper hat.

Fußmassage
Die Fußmassage kann entweder als Teil einer normalen Körpermassage erfolgen oder als Zonentherapie.
Ein Fußmassage wirkt entspannend und gibt Energie und Wohlbefinden und sie hilft, psychisch wie physisch ins Gleichgewicht zu kommen. Sie gibt nicht nur in den Füßen, sondern im ganzen Körper ein wunderbares Gefühl.

Aromamassage
Der Körper wird mit ätherischen Ölen massiert, die ins Massageöl kommen. Die ätherischen Öle können Sie nach dem Duft und ihren unterschiedlichen Eigenschaften auswählen. Lavendel z.B. hat eine beruhigende und stimulierende Wirkung.

Algenpackung
Mit einer normalen Algenpackung wird Ihre Haut sowohl gestärkt als auch gereinigt. Außerdem wirken die Algen gegen Cellulite. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Algen eine hohen Gehalt an Proteinen, Vitaminen und Mineralen haben, die erfrischen und der Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe geben. Ihr Körper wird zuerst trocken gebürstet, anschließend mit einer Algemasse eingerieben und dann in eine Heizdecke eingepackt. Am Ende wird die Algenmasse abgespült und der Körper wird mit einer feuchtigkeitsgebenden Creme eingerieben.

Lehmpackung
Eine Lehmpackung hat eine peelende und feuchtigkeitsgebende Wirkung. Lehm ist reich an Mineralen und gut für trockene Haut, schmerzende Muskeln, steife Glieder und schlechte Blutzirkulation.

Body Scrub
Ein Body Scrub entfernt abgestorbene Hautzellen und gibt eine weiche und geschmeidige Haut. Außerdem erhöht er die Blutzirkulation. Bei einigen Wellnessanbietern ist es möglich, verschiedene Niveaus von Body Scrubs auszuwählen.

Gesicht- und Kopfbodenmassage
Die Massage wirkt für die hektischen Gedanken und einen stressigen Alltag entspannend, meditativ und beruhigend. Eine Gesichts- und Kopfbodenmassage setzt bei den oft angespannten Bereichen im Nacken, an der Kieferpartie, dem Kinnbein, den Augen und dem Kopfboden an und lindert Spannungen in den Muskeln, entfernt Müdigkeit und gibt Glanz und neue Vitalität.

Algenmaske
Mit einer Algenmaske wird Ihre Haut gereinigt und gestärkt, da die Algen Proteine, Vitamine und Minerale enthalten, die zusammen dazu beitragen, Ihre Haut zu erfrischen und ihr Nährstoffe und Feuchtigkeit zu geben. Allgemein sind Gesichtsmasken die reine Verwöhnung für Ihre Haut, da sie abgestorbene Hautzellen entfernen und die Haut gegen Alterung und Unreinheiten unempfindlicher machen. Außerdem wird sie frischer.

Dampfbad
Durch ein Dampfbad werden alle Muskeln erwärmt und Sie werden entspannt. Bei vielen Wellnessanbietern kann man auch ein Dampfbad mit verschiedenen Aromen bekommen.

Maniküre
Maniküre ist Schönheitspflege von Händen und Nägeln. Bei der Manikürenbehandlung werden Ihre Nägel gefeilt, Hornhaut wird entfernt und die Nägel werden lackiert.

Pediküre
Bei einer Pediküre wird Hornhaut entfernt, und Ihre Zehnägel werden gefeilt und lackiert. Gelegentliche Pediküren können Infektionen in den Nägeln verhindern.